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研究发现,改善记忆力后,吃咖喱具有意想不到的健康益处

Special Price 作者:苏丽

科学家们已经发现咖喱粉的一些好消息,因为这种流行的菜可以带来一些意想不到的健康益处

研究发现,关键因素既可以改善你的情绪,又可以改善你的记忆力

在美国老年精神病学杂志上发表的一项研究表明,经常服用姜黄素的人在记忆测试中表现更好,并且注意力更长

姜黄进入姜黄,用于咖喱

研究结束后,作者Gary Small博士表示,根据科学日报的报道:“姜黄素究竟是如何发挥其作用并不确定,但可能是由于其能够减轻脑部炎症,这与阿尔茨海默病和严重抑郁症有关“

一些专家认为,印度的阿尔茨海默病率较低,其中姜黄素是日常饮食的主要部分,可以证明这一点

研究人员对40名有轻度记忆问题的人进行了研究

它发现那些服用90毫克的人显示出改善,18个月内记忆力提高了28%

科学家认为,这也有助于治疗轻度抑郁症